tai chi en energetisch kinderen

Yoga en Tai Chi met kinderen

Workshop: “samen met een kind aan Yoga en Tai Chi doen”.

Deze workshop is ontwikkeld voor een volwassene met zijn eigen kind of een neefje, nichtje, buurmeisje of jongen (kind van 6 t/m 12 jaar).
We oefenen massage, meditatie en yoga vormen die erg geschikt zijn om samen met een kind te doen. Dat kan je eigen kind zijn, maar dat hoeft niet.

Deze workshop is een vervolg op de workshop “omgaan met kinderen via het Draaikolkmodel”, maar het is ook mogelijk om deze workshop los van elkaar te volgen.

Yoga gaat over ‘houdingen’ om te winnen aan kracht, lenigheid en balans; lichamelijke én mentale houdingen. Door te werken aan die elementen, leer je onder andere om rustig te blijven of te  worden, focus en concentratie en je leert beter omgaan met bijvoorbeeld spanning en lastige situaties.
In deze workshop raken we elementen aan om als volwassene en kind samen te werken aan die yoga houding.

In het programma is ruimte voor:

  • Massage
  • Meditatie
  • Tai Chi
  • Het Kinderyogabordspel
  • Yoga oefeningen geschikt om samen te doen als volwassene en kind

Bekijk voor meer info deze video 

Ik hoop je te zien op deze workshop!
Paul  Vrenken

Ik ben gastdocent bij De Weideblik en bedenker van het eerste kinderyogabordspel in Nederland:  http://www.triskal.org/
Ik werk als coach en lichaamsgericht therapeut en geef yoga lessen. Geen gewone yoga lessen, nee, yoga lessen speciaal voor kinderen op basis van het door mij en Milaboekjes ontwikkelde kinderyogabordspel: Mila’s rare houdingen! Mila’s rare houdingen? Ja, zo heet het, want ik vind dat yoga soms rare houdingen zijn, maar ze zijn wel leuk én het werkt erg goed.
En het is ook leuk om het als ouder en kind of je buurmeisje, neefje/nichtje samen te doen! Daarom deze workshop waarin nog veel meer zit, ook massage en een introductie in concentratie en meditatie vormen!

 

 

Het kinderyogaspel is op deze dagen met 4,50 korting beschikbaar.

 Data Vrijdag 19 oktober 2018

Lestijden van 10:30 uur – 15:00 uur

 Kosten  Per dag € 95,- (ex btw) inclusief lesreader, koffie, thee  en soep
 Docent  Paul Vrenken
 Locatie  De Weideblik Yoga-, Massage en Trainingscentrum in  Wageningen.